세 명사: 아이폰용 전체적인 자기 관리 앱
Three Sages는 Gymlete Inc.에서 개발한 라이프스타일 앱으로, 전체적인 자기관리에 초점을 맞추고 있습니다. 이 앱을 통해 사용자는 하루 내내 작은 "웰니스의 한 모금"을 즐길 수 있으며, 5분 또는 10분짜리 짧은 시간에도 가능합니다. 이 앱을 통해 가상 회의 사이나 여유 시간에 웰니스 활동을 손쉽게 일상에 통합할 수 있습니다. 체육관은 필요하지 않습니다.
이 앱은 달리기, 걷기, 요가, 스트레칭 등 모든 경험 수준에 맞는 다양한 클래스를 제공합니다. 5분짜리 짧은 클래스부터 30분짜리 긴 클래스까지 조합하여 워크아웃을 맞춤 설정할 수 있습니다. 모든 콘텐츠는 편안한 자연 환경에서 촬영되어, 정신적으로 상쾌한 경험을 제공하며 신체적으로도 변화를 줄 수 있습니다. 워크아웃을 향상시키기 위해 자신만의 음악을 선택할 수도 있습니다.
신체적인 활동 외에도, Three Sages는 에너지 회복과 내면의 평화를 찾을 수 있는 다양한 옵션을 제공합니다. 정신적인 호흡과 명상 운동, 그리고 HyperIce와 RAD와의 세션에 참여할 수 있습니다. 자기애를 실천하고 자신감을 높이거나 수면 품질을 향상시키고자 하는 경우, 이 앱은 여러 가지 옵션을 제공하여 웰빙을 지원합니다.
이 앱은 전문 강사들이 선별한 몰입형 주제별 컬렉션을 제공하여 특정한 요구에 맞는 콘텐츠를 쉽게 찾을 수 있습니다. 보다 집중적인 경험을 위해, 건강한 습관을 개발하는 데 도움이 되는 21일간의 프로그램을 선택할 수도 있습니다.
Three Sages는 무료로 다운로드할 수 있지만, 지속적인 사용을 위해서는 월별 또는 연간 구독이 필요합니다. 월간 구독을 선택한 신규 고객은 무료 체험 기간을 즐길 수 있습니다. 결제는 iTunes 계정을 통해 이루어지며, 구독은 자동으로 갱신되며 기간이 끝나기 최소 24시간 전에 취소하지 않으면 자동으로 갱신됩니다. 구독은 iTunes 계정 설정에서 관리할 수 있습니다. 사용하지 않은 기간에 대한 환불은 제공되지 않습니다.
전반적으로, Three Sages는 일상생활에 전체적인 자기관리를 통합하고자 하는 모든 사람들을 위한 편리하고 포괄적인 앱입니다. 다양한 활동과 프로그램을 제공하여 웰니스를 우선시할 수 있는 유연하고 접근 가능한 방법을 제공합니다.
